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Sophrologue à La Rochelle
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Vous êtes tenté de consulter une sophrologue à La Rochelle, mais vous ne parvenez pas encore à vous décider à prendre le premier rendez-vous ? Retrouvez ici les informations qu’il vous manquait peut-être avant de passer à l’action.
Découvrez mes méthodes de visualisations et de relaxation qui vous permettront d’aller mieux dans votre corps et votre esprit. Faisons connaissance, j'ai plus d’une corde thérapeutique à mon arc, et laissez-vous guider vers la meilleure option pour votre santé mentale et physique.
Sophrologie : définition inspirée par Jung et Rogers
La sophrologie est la science de la conscience. Je vous propose mon approche singulière, reposant sur la conviction que chaque individu détient en lui une force intérieure et des potentiels souvent méconnus. À travers une pratique sophrologique empreinte de bienveillance et de compréhension, je vous guide vers la découverte de votre moi profond, s’inspirant des visions éclairantes de Jung et des principes humanistes de Rogers, deux grands pionniers de la psychologie.
Le voyage intérieur que je propose s’apparente à une quête de découverte de soi, où les symboles trouvent leur place dans le processus de transformation. Comme Jung, je crois en la puissance des rêves et des métaphores, où réside souvent la clé du bien-être.
Les séances de sophrologie deviennent un outil de transformation personnelle.
Je crée un espace sûr et sans jugement où chacun peut s’exprimer librement. Ma posture de guide reflète l’importance de la relation thérapeutique, où le respect et la compréhension mutuelle sont les fondations de la croissance personnelle. En adoptant le rôle de Carole la Luciole (mon petit surnom !), j'éclaire votre chemin et facilite un processus où la confiance émerge naturellement, permettant aux individus de se dévoiler sans crainte et d’apprendre à mieux se connaître.
La porte d’entrée par le corps
Grâce à une approche holistique, mes séances englobent les dimensions physiques, mentales et émotionnelles. Les techniques sophrologiques, telles que la relaxation dynamique, sont utilisées pour créer un équilibre entre le corps et l’esprit. Ce ne sont pas simplement des moments de dialogue, mais bien des expériences où l’individu est invité à se connecter avec son propre intérieur. Les méthodes de relaxation et de visualisation vous guident vers un état de conscience élargi, facilitant l’accès à des ressources internes encore inexploitées avec sa propre intériorité.
Lors des consultations, ou en groupe, la respiration devient une pratique méditative, un moyen d’ancrer le présent et de créer une connexion profonde avec le corps. Guidés par la philosophie de Jung, vous êtes encouragé à écouter les murmures de votre être intérieur, à traverser les images que la respiration consciente vous amène. Vous êtes guidé, à travers des exercices corporels, pour libérer les tensions physiques et mentales.
Vous hésitez entre la sophrologie et l’hypnose ? Je pratique ces deux disciplines, rencontrez-moi et faites le point pour savoir quelle technique sera la plus adaptée à vos besoins.
Formation en sophrologie et relaxation
Maintenant que vous êtes incollable sur la sophrologie, découvrez mes formations, ainsi que mon investissement dans différents domaines de prise en charge :
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formation à l’Institut de formation Cassiopée — thérapies holistiques ;
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praticienne en EFT ;
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conseillère en Fleurs de Bach ;
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initiation à la santé intégrative Corps-Esprit ;
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certification par la Société Française de Sophrologie, enregistrée au RNCP (Registre National des Certifications Professionnelles) ;
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spécialisation en sophro-analyse ;
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formation en sophrologie de l’enfant et de l’adolescent ;
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expertise en sophrologie de l’Entreprise :
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membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie
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certification en RMTi réflexes archaïques niveaux 1, 2 et 3.
📜 Découvrez mon parcours professionnel et personnel !
Mon cabinet de sophrologue à La Rochelle
J'ai décidé de m’installer en tant que sophrologue à La Rochelle pour plusieurs raisons. J'ai opté pour la côte ouest, en Charente-Maritime, pour y ouvrir mon cabinet, certes, mais aussi pour y proposer des retraites dans un environnement privilégié : plages et nature des îles de Ré ou Oléron, ainsi que pour les lieux d’accueil de prestige et cocooning, réputés à La Rochelle pour leur engagement dans la préservation de l’environnement.
Mon réseau est riche, je travaille en lien avec des professionnels de santé (médecins généralistes, cardiologues, oncologues, psychiatres, psychologues) pour compléter une prise en charge médicale. J'ai décidé moi-même de l’organisation de mon lieu de soins, selon les principes du Feng Shui. Ce domaine fait partie de mes expertises professionnelles au travers du concept holistique que j'ai créé : la cocoonologie. Vous pourrez, à votre guise, vous allonger sur ma table de relaxation, ou profiter de votre séance depuis mes fauteuils cosy.
Je fais également partie d’associations qui rayonnent dans tout le département du 17. C’est aussi cela ma pratique : j'exporte mes soins bien au-delà de mon cabinet de sophrologue à La Rochelle. Je donne des séances bénévoles au sein de l’association l’Effet Rose, en faveur des femmes atteintes ou en rémission de cancer du sein. Des consultations en entreprise sur l’agglomération rochelaise sont également organisées. Ainsi que des séances de sophrologie en groupe pour les particuliers, à La Rochelle ou l’Ile de Ré, en thalasso notamment.
💡 Vous préférez rester chez vous ? Découvrez la visio-consultation et la sophrologie à domicile. Idéales lorsqu’on ne peut pas se déplacer. La prise en charge à domicile est possible sur certaines communes de la CDA rochelaise (Angoulins, Aytré, Châtelaillon, Dompierre-sur-Mer, La Rochelle, Lagord, L’Houmeau, Marsilly, Nieul-sur-Mer, Périgny, Puilboreau, Saint-Xandre).
Tarif sophrologie, et remboursements mutuelles
De plus en plus de mutuelles prennent en charge la sophrologie. La Chambre Syndicale de la Sophrologie a dressé une liste des mutuelles concernées. Une facture vous sera remise. Consultez la page des tarifs selon votre situation.
Désormais… vous savez tout ! Il ne vous reste plus qu’à mettre en application. Prenez rendez-vous en ligne dès à présent à mon cabinet de sophrologue à La Rochelle : la première étape de votre mieux-être est franchie !
06 74 58 17 92
Carole Imbert
Sophrologue à La Rochelle